Ingredientes 250 gr. de polenta 250 gr. de champiñones 250 gr. de cebolla 250 gr. de brócoli 100 gr. de tomate cherry 250 gr. de pepino 2 dientes de ajo 2 cucharadas de queso parmesano Orégano Romero Aceite de oliva Sal
Preparación de la polenta con verduras Lo primero que tienes que hacer es verter un poquito de aceite de oliva en una sartén grande. Ponlo a calentar y, a continuación, añádele un litro de agua. Echa la polenta y el ajo picado y deja que se hagan estos ingredientes durante unos 40 minutos. Mientras se hace la polenta, ve preparando el resto de los ingredientes. En primer lugar, limpia los champiñones y córtales el tronco. Luego, lamÃnalos. Pela ahora la cebolla y córtala en trocitos. En cuanto la tengas lista, pon un poquito de aceite en otra sartén y echa ahà la cebolla. En cuanto se poche, añade los champiñones y un poco de sal. Dale un par de vueltas y, en cuanto los champiñones estén doraditos después de unos siete minutos, apaga el fuego. Limpia y corta el brócoli y los pepinos y echa agua en una olla, En cuanto rompa a hervir, introduce estas verduras y, si no hay suficiente agua, añade una poca más. Déjalos cociéndose durante unos cinco minutos. Luego, escúrrelos. Limpia y corta ahora los tomates cherry y, si la polenta ya está lista, cúbrela con todas las verduras ya hechas. Espolvorea el queso parmesano por encima asà como el romero y el orégano y esto es todo. ¡Tu polenta con verduras ya está lista! Una vez que la pruebes, te va a gustar tanto que muy pronto querrás repetir. ¡Muy buen provecho!
[fbcomments]
