Receta de calabaza al horno con miel

Receta de calabaza al horno con miel

¬ŅQu√© te parece si variamos un poco la rutina y preparamos una calabaza al horno con miel para chuparse los dedos? Adem√°s de ser muy f√°cil de hacer, este plato puede adquirir distintos sabores dependiendo del tipo de miel que emplees para hacerlo.

¬ŅTe apetece probarlo? Entonces presta atenci√≥n a esta excelente receta que te proponemos hoy en Unareceta.com,¬†te quedar√° tan deliciosa que se convertir√° en un habitual en tu cocina ¬°ya lo ver√°s!

Y si te gusta esta receta, te proponemos que pruebes otras formas de preparar unas verduras al horno y que te queden exquisitas, como las berenjenas asadas con yogur, o los calabacines al horno gratinados. ¬ŅHas preparado ya los ingredientes? Pues venga, ¬°veamos c√≥mo se hace esta calabaza horneada¬†con miel!

 

Ingredientes

  • 2 calabazas medianas
  • 4 cucharadas de miel de flores o de ca√Īa
  • 2 cucharadas de aceite de aceite de girasol o de ma√≠z
  • Nuez moscada

Preparación de la calabaza al horno con miel

  1. Antes que nada, pon a precalentar el horno a 180¬ļ cent√≠grados, as√≠ no perder√°s un minuto en la preparaci√≥n de tu calabaza asada y en cuanto la tengas lista podr√°s comenzar a hornearla.
  2. Pues bien, mientras se va precalentando el horno, coge las dos calabazas, córtalas por la mitad de forma vertical, retírales todas las semillas con la ayuda de una cuchara y déjalas reservadas.
  3. Dentro de cada media calabaza tienes que echar media cucharada de aceite, una cucharada de miel y un poco de nuez moscada, a tu gusto.
  4. A continuación, envuelve cada media calabaza con papel de aluminio. Después colócalas todas en una bandeja apta para hornear con un poco de agua alrededor.
  5. Pasa la bandeja al horno y deja que se hagan las medias calabazas durante una hora aproximadamente o hasta que compruebes que est√°n blanditas.
  6. Las semillas que te sobraron puedes molerlas con la ayuda de un molinillo, para después tostarlas un poco en una sartén y colocarlas dentro de las calabazas.
  7. Así que ya tan solo te queda abrir el horno, apartar las calabazas, colocarles las semillas dentro y servirlas.
  8. Si la has hecho siguiendo todas las indicaciones que te hemos se√Īalado, tu calabaza al horno con miel te habr√° quedado tan exquisita que vas a querer repetir muy pronto, ¬°ya lo ver√°s! Esperamos que te haya gustado esta receta, ¬°que la disfrutes!

Consejos para un resultado delicioso:

  • Si quieres que tus calabazas tengan un sabor m√°s dulce, utiliza miel de flores. Pero si prefieres darles un sabor m√°s amargo, opta por la miel de ca√Īa.
  • Esta receta es una opci√≥n ideal cuando buscas un postre saludable y natural ¬°an√≠mate a probarla!

¬ŅTe ha gustado esta receta?