Receta de boniato al horno con verduras

Receta de boniato al horno con verduras

Ingredientes:

  • 2 boniatos grandes
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria
  • 200 gr de setas de la temporada
  • 1 pimiento rojo
  • 2 cucharadas de albahaca molida
  • 2 cucharadas de orégano molido
  • 2 cucharadas de tomillo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación del boniato al horno con verduras

  1. Antes de empezar a preparar este plato, precalienta el horno a 200°C para que tenga la temperatura ideal al momento de hornearlo.
  2. ¡Vamos a alistar las verduras! Comienza lavando, pelando y cortando el boniato en finas rodajas con la ayuda de un cuchillo o mandolina. Luego repite el mismo procedimiento con la zanahoria.
  3. Lava con abundante agua el calabacín y el pimiento rojo. Luego corta el calabacín, con todo y piel, en rodajas y el pimiento en finas tiras. Lava también las setas, sécalas con papel absorbente y córtalas por la mitad.
  4. Coloca el boniato y las demás verduras en una fuente para hornear forrada con papel vegetal o encerado. Luego incorpora el aceite de oliva, la albahaca, el orégano, el tomillo y sal y pimienta al gusto. Mezcla para integrar correctamente con el boniato y las verduras.
  5. Lleva la bandeja al horno y deja cocinar el boniato y las verduras durante 25 minutos vigilando siempre la preparación para evitar que se quemen. Cuando haya pasado la mitad del tiempo, saca la bandeja, remueve las verduras y sigue horneando.
  6. Saca la bandeja del horno y sirve tu boniato al horno con verduras aún caliente. Si deseas, rocía cada porción con un poquito de aceite de oliva y vino de jerez. ¡Qué delicia!
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