Las espinacas con bechamel y gambas son un plato delicioso con el que disfrutar de dos ingredientes sanos y ricos. ¿Quieres probarlo? ¡Adelante!
Leer recetaEspinacas con bechamel
Las espinacas con bechamel son un plato delicioso que, además, es rico en hierro. Cocinarlo es muy fácil y se puede preparar y combinar con una gran cantidad de ingredientes; espinacas con bechamel y gambas, con bacon, con jamón… ¡Hay infinitas maneras de cocinarlas y en Unareceta.com te queremos enseñar las mejores!
Hay que tener en cuenta que las espinacas son una verdura que se puede preparar de mil maneras diferentes. Por ejemplo, puedes hacer unos canelones de espinacas o, si lo prefieres, puedes preparar una quiche de espinacas y salmón. Las prepares como las prepares, ¡dejarás el plato vacío!
¿Quieres conocer las mejores maneras de hacer un delicioso plato de espinacas con bechamel? Pues toma nota porque en Unareceta.com vamos a compartir contigo todo nuestro recetario. ¡Elige cuál es tu ingrediente favorito!
Receta de las espinacas con bechamel y queso
Las espinacas con bechamel y queso son un plato delicioso que, una vez aprendas a preparar, ¡no querrás dejar de hacer! ¡Comienza a disfrutar de él cuanto antes!
Ingredientes para cuatro personas:
- 1 kg. de espinacas
- 1 cebolla
- 2 cucharada de harina
- 30 gr. de piñones
- 1/2 litro de leche
- Sal
- Pimienta negra
- Nuez moscada
- Aceite de oliva
- 100 gr. de queso parmesano
Preparación de las espinacas con bechamel y queso
- Lo primero que vamos a hacer es precalentar el horno a 180ºC y, mientras esperamos, vamos a limpiar las espinacas y la cebolla.
- A continuación, pela y corta la cebolla tan pequeña como puedas y ponla en una sartén con un poco de aceite. En cuanto se poche, añade las espinacas y los piñones y dale a todo un par de vueltas.
- Ahora, echa la leche y las dos cucharadas de harina a la sartén y vuelve a remover. Añade la nuez moscada, la sal y la pimienta negra y espera diez minutos.
- En cuanto haya pasado este tiempo, vuelca las espinacas en una bandeja apta para horno y échales el parmesano por encima. Mete la bandeja en el horno.
- Espera unos cinco minutos y, cuando veas que el queso ya se ha derretido, apaga el fuego y saca la bandeja. ¡Tus espinacas con bechamel y queso ya están listas! ¡Esperamos que te gusten!
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