Receta de croquetas de setas veganas

Receta de croquetas de setas veganas

Ingredientes

  • 250 gr. de setas
  • 1/2 cebolla
  • 1 puerro
  • 200 gr. de harina de trigo
  • 1 litro de leche de soja
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada
  • 1 cucharada de perejil fresco
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Pimienta negra
  • Sal
Para el rebozado:
  • 1/2 taza de harina de garbanzo
  • 1 cucharada de vinagre
  • 1 taza de agua
  • Pan rallado
  • Harina de trigo
  • Aceite vegetal para fre√≠r

Preparación de croquetas de setas veganas

  1. Para empezar, debes limpiar las setas y picarlas en trocitos. Lava después el puerro y corta la parte blanca en pedacitos, así como la cebolla una vez pelada.
  2. Agrega el aceite de oliva en una sartén de paredes altas y cuando se caliente pon a pochar la cebolla y el puerro. Cuando la cebolla se transparente, incorpora las setas y saltéalas durante unos ocho minutos.
  3. Una vez que se doren, agrega el perejil, la nuez moscada, salpimienta y mezcla. Vierte la leche de soja, la harina y remueve sin parar con unas varillas para evitar que se hagan grumos.
  4. Cuando la mezcla empiece a despegarse de las paredes del sartén, apártala del fuego.Vierte la masa en una fuente, tápala con un film y llévala al frigorífico por unas horas.
  5. Al compactarse la masa, arma las croquetas con las manos o una cuchara, colócalas en una bandeja y refrigéralas de nuevo durante media hora.
  6. Para preparar el rebozado coloca la harina de garbanzos y el vinagre en un bol y agrega el agua poco a poco hasta que obtengas una mezcla similar a la de los huevos cuando los bates.
  7. Coloca la harina de trigo y el pan rallado en cuencos diferentes y pasa las croquetas primero por la harina, luego por la mezcla de la harina de garbanzos y finalmente por el pan rallado.
  8. A continuaci√≥n, fr√≠e tus croquetas de setas veganas en aceite caliente y al dorarse, s√°calas y esc√ļrrelas sobre papel absorbente. ¬°Te quedar√°n deliciosas!
[fbcomments]

Warning: A non-numeric value encountered in /home/u794703872/domains/unareceta.com/public_html/wp-content/themes/bst/components/post/content-single.php on line 128