Receta de berenjenas al horno con miel

Receta de berenjenas al horno con miel

Ingredientes

  • 2 berenjenas grandes
  • 45 ml. de aceite de oliva
  • 45 ml. de miel
  • 2 cucharadas de ajonjolí (opcional)
  • Sal

Preparación e berenjenas al horno con miel

  1. Empieza por cortar el tallo de las berenjenas y cortarlas en rodajas delgadas. Si no te gustan tan crujientes, déjalas un poco más gruesas.
  2. Colócalas en un recipiente, cúbrelas con agua, añade una cucharadita de sal y déjalas en remojo durante media hora. De esta forma evitarás que te queden amargas.
  3. Trascurrido el tiempo, escúrrelas en un colador, lávalas con agua fresca y luego colócalas sobre un paño o papel absorbente para que saquen el exceso de agua.
  4. A continuación, precalienta el horno a 200°C y mientras llega a la temperatura adecuada, forra una bandeja o una fuente con papel para hornear y engrasa con una cucharada de aceite de oliva.
  5. Con ayuda de un brocha de cocina, pinta las berenjenas por ambos lados, colócalas sobre el papel para hornear, salpimienta al gusto y hornea durante media hora.
  6. Pasados los 30 minutos, saca la bandeja, cubre las berenjenas con la miel, espolvorea el sésamo si lo vas a incluir y hornea durante diez minutos más.
  7. Una vez que se doren, apaga el horno y déjalas adentro durante unos minutos más para que el calor las termine de hacer.
  8. Cuando tus berenjenas al horno con miel estén hechas, sácalas y espera un par de minutos antes de servirlas. Esperamos que te gusten. ¡Qué aproveche!
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