¿Te apetece tomar un refresco sano, libre de grasas y que además te aporte un montón de beneficios a tu organismo? Entonces prueba el auténtico té verde frío, un estupendo antioxidante que además de estar muy rico, es fácil de preparar y muy económico. ¡Toma nota de nuestra receta!
Ingredientes:
Preparación del té verde frío
- En primer lugar pon a calentar el agua en un recipiente a fuego fuerte hasta que rompa a hervir.
- Una vez el agua haya empezado a hervir apagamos el fuego y añadimos el té, la ramita de canela y la corteza de limón.
- Lo dejamos reposar unos 3 - 5 minutos (cuánto más tiempo lo dejemos más concentrado será nuestro té).
- Una vez haya reposado le añadimos un cucharada de miel (al gusto).
- Removemos la mezcla y la pasamos a un recipiente apto para el frigorífico, donde dejaremos enfriar el té aproximadamente durante 1 hora.
- Una vez el té se haya enfriado estará listo para servir y tomar. También puedes añadirle cubitos de hielo y una gotas de limón según guste.